Wie nimmst du deine Welt wahr?
Was sehe ich? Was höre ich? Was fühle ich? Was rieche ich? Was schmecke ich? Wie nehme ich meine Welt wahr? Das VAKOG-Modell gliedert die Wahrnehmung in fünf Sinneskanäle.
Dein VAKOG Selbsttest - Dieser Test checkt die drei Hauptkanäle Sehen, Hören und Fühlen. Entscheide dich spontan für eine Antwort und finde heraus, wie du deine Welt wahrnimmst!
01. Wenn ich morgens aufwache ...
V ... nehme ich das Tageslicht wahr, das durch das Fenster scheint.
A ... lausche ich auf die Geräusche.
K ... genieße ich, dass ich mich unter der Decke so wohl fühle.
02. Ich stehe am Meeres-Ufer und ...
A ... ich empfinde das Geräusch der Brandung als besonders angenehm.
K ... ich liebe das Gefühl des Windes und den Geruch des Meeres.
V ... ich finde das Meer, das sich vor mir ausbreitet, einfach herrlich.
03. Ich bin auf dem Oktoberfest und ...
K ... ich finde die Drängelei in der Menschenmenge unangenehm.
V ... ich beobachte das Verhalten der Leute um mich herum.
A ... ich mag das Stimmengewirr und die Musik auf dem Fest.
04. Mein Lieblingslokal wäre das Lokal, …
V ... das gut eingerichtet ist.
A ... in dem eine angenehme Hintergrund-Musik läuft.
K ... mit den bequemen Sesseln und Stühlen.
05. Ich bin beim Einkaufen im Supermarkt und ...
A ... ich kann die Werbedurchsagen aus den Lautsprechern nicht leiden.
K ... ich finde es schade, dass es keine Gespräche mit anderen gibt.
V ... ich richte mich nach den Hinweisschildern.
06. Ich besuche einen Tempel und ...
K ... ich mag die Atmosphäre von Weihrauch und Kerzen.
V ... ich mag das Halbdunkel des Raumes.
A ... ich liebe die Stille und den Widerhall jedes Geräusches im Raum.
07. Es regnet, ich spaziere durch den Wald und ...
V ... ich bewundere die Farben des Regenbogens.
A ... ich mag das Geräusch der Regentropfen.
K ... ich mag die geheimnisvolle Stimmung.
08. Ich gehe mit anderen auf eine Party und ...
A ... ich möchte, dass die Musik lauter oder leiser läuft.
K ... die Stimmung überträgt sich sofort auf mich.
V ... ich merke sofort, ob es mir hier gefällt oder nicht.
09. Meine Freunde kommen aus dem Urlaub zurück und ...
K ... ich freue mich mit ihnen, dass sie wieder da sind.
V ... ich bemerke, dass meine Freunde klasse aussehen.
A ... jetzt ist es aus mit der Ruhe!
10. Ich bin dabei, mein Auto vollzutanken und ...
V ... während ich tanke, beobachte ich die Leuchtziffern an der Zapfsäule.
A ... ich schaue nicht auf den Zähler, das Geräusch des Füllstutzens reicht mir.
K ... ich nutze die Gelegenheit und entspanne mich.
11. Ich befinde mich am Hauptbahnhof und ...
A ... es ist mir hier viel zu laut.
V ... ich orientiere mich an den Anzeigetafeln.
K ... ich fühle mich von den anderen Reisenden herumgeschubst.
12. Ich fahre bei jemandem im Auto mit und ...
K ... ich strecke die Beine aus und entspanne mich.
V ... ich schaue mir die vorbeifliegende Landschaft an.
A ... ich lege eine CD ein und höre meine Lieblingsmusik.
13. Ich nehme ein Bad und ...
V ... ich träume vor mich hin und stelle mir den nächsten Urlaub vor.
A ... ich bin ganz ruhig, schließe die Augen und höre Musik.
K ... ich liebe das warme Wasser, das meinen Körper umgibt.
14. Ich probiere in einem Laden eine Jacke und ...
A ... ich höre jetzt schon ein Lob von den anderen.
K ... ich finde die Jacke bequem und mag es, dass sie sich so gut anfühlt.
V ... ich kaufe die Jacke, weil ich gesehen habe, dass sie mir steht.
Dein Ergebnis…
Zähle jetzt die Antwort-Buchstaben zusammen! Dein Hauptwahrnehmungskanal ist der mit den meisten Buchstaben einer Sorte.
V = visuelle Wahrnehmung - Sehen
A= auditive Wahrnehmung - Hören
K = kinästhetische Wahrnehmung - Fühlen
Wie nimmst du deine Welt wahr?